Οικογενειακή Θεραπεία

Η οικογένεια είναι το πρώτο σύστημα στο οποίο ανήκουμε. Είναι ο χώρος όπου διαμορφώνουμε τους πρώτους τρόπους επικοινωνίας, σύνδεσης και κατανόησης του εαυτού μας μέσα στις σχέσεις.

Καθώς η ζωή εξελίσσεται, κάθε οικογένεια καλείται να προσαρμοστεί σε αλλαγές, μεταβάσεις και νέες προκλήσεις. Κάποιες φορές οι τρόποι επικοινωνίας και συνεργασίας που λειτουργούσαν στο παρελθόν δεν επαρκούν πλέον, δημιουργώντας συγκρούσεις, αποστάσεις ή δυσκολίες που επηρεάζουν όλα τα μέλη της οικογένειας.

Το πρόβλημα δεν είναι το πρόβλημα. Το πρόβλημα είναι η αντιμετώπιση του προβλήματος.
Virginia Satir

Η οικογενειακή θεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή χώρο διαλόγου, όπου όλα τα μέλη μπορούν να ακουστούν, να εκφράσουν τις ανάγκες και τις ανησυχίες τους και να ανακαλύψουν νέους τρόπους επικοινωνίας, κατανόησης και συνεργασίας.

Μπορεί να φανεί χρήσιμη σε περιόδους όπως:

Στόχος δεν είναι η αναζήτηση ευθυνών ή η εύρεση του «προβληματικού» μέλους της οικογένειας. Αντίθετα, η θεραπεία βοηθά τα μέλη να κατανοήσουν καλύτερα τη δυναμική των σχέσεών τους, να αναγνωρίσουν τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται και να δημιουργήσουν νέους τρόπους σύνδεσης και συνεργασίας.

Το θεραπευτικό πλαίσιο βασίζεται στον σεβασμό της μοναδικότητας, της κουλτούρας, των αξιών και της δομής κάθε οικογένειας και απευθύνεται σε όλες τις μορφές οικογένειας.

Η οικογένεια δεν είναι οι άνθρωποι που ζουν κάτω από την ίδια στέγη. Είναι οι άνθρωποι που συνεχίζουν να αναζητούν τρόπους να συνδέονται, ακόμη και όταν αλλάζουν.
Άννα Καρακερέζη

Οι συνεδρίες έχουν διάρκεια 60–70 λεπτών και πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερη βάση, ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους της κάθε οικογένειας.