Η ζωή δεν εξελίσσεται πάντα όπως την είχαμε φανταστεί. Υπάρχουν στιγμές που οι αλλαγές, οι απώλειες, οι δυσκολίες στις σχέσεις ή οι απαιτήσεις της καθημερινότητας μπορεί να μας κάνουν να νιώσουμε ότι έχουμε χάσει την ισορροπία, την κατεύθυνση ή την επαφή με τον εαυτό μας.
Άλλοτε το αίτημα είναι ξεκάθαρο. Το άγχος, η θλίψη, οι κρίσεις πανικού ή η συναισθηματική εξάντληση δυσκολεύουν την καθημερινότητα. Άλλοτε υπάρχει απλώς η αίσθηση ότι κάτι χρειάζεται να κατανοηθεί, να αλλάξει ή να βρει τον χώρο του.
Οι πιο δυνατοί ανάμεσα μας είναι εκείνοι που στρέφονται προς τους άλλους όταν έχουν ανάγκη. Sue Johnson
Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος είναι κάτι πολύ περισσότερο από τη δυσκολία που αντιμετωπίζει. Οι εμπειρίες μας, οι σχέσεις μας, η οικογένεια, η κουλτούρα και τα περιβάλλοντα στα οποία ζούμε επηρεάζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω μας.
Η θεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή χώρο συνάντησης, διαλόγου και εξερεύνησης. Έναν χώρο όπου μπορούμε μαζί να δώσουμε νόημα στις εμπειρίες σας, να κατανοήσουμε τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται στη ζωή και στις σχέσεις σας, να αναγνωρίσουμε τις δυσκολίες που σας επιβαρύνουν αλλά και τις δυνάμεις που ήδη διαθέτετε.
Η αλλαγή συμβαίνει όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ότι γίνονται πραγματικά αποδεκτοί γι’ αυτό που είναι.
Virginia Satir
Οι συνεδρίες έχουν διάρκεια 60 λεπτών και πραγματοποιούνται συνήθως σε εβδομαδιαία βάση. Ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους κάθε ανθρώπου, η συνεργασία μπορεί να έχει τη μορφή βραχείας συμβουλευτικής υποστήριξης ή μιας πιο μακροχρόνιας θεραπευτικής διαδικασίας.
Powered by Mediapoint © 2026
